MENU

Author

153

#imedikmemerangivape

Mesej

21/07/2019

Untuk laporan penjualan vape/peranti vape/cecair vape boleh laporkan pada

https://moh.spab.gov.my/eApps/system/index.do

 

Read article

174

Haramkan Penjualan Gula-Gula Ghost Candy

Aktiviti

21/07/2019

Gula-gula yang dikenali sebagai Smoke Candy atau Ghost Candy dikhuatiri mampu mendorong mereka terdedah kepada tabiat merokok di usia muda

https://m.utusan.com.my/…/haramkan-penjualan-gula-gula-bera…

Sumber : Utusan Online

Read article

Kempen Perang I-Medik terhadap fenomena Vape di kalangan pelajar

Aktiviti

21/07/2019

 

Ibu/Ayah/Guru boleh melaporkan kedai/premis/penjaja yang menjual Ghost Candy atau Smoke Candy pada link di bawah

 

http://fsq.moh.gov.my/v6/xs/maklumbalas.php

Read article

KONVENSYEN GENDERFIQH 2019

Aktiviti

17/07/2019

DAFTAR SEKARANG KONVENSYEN GENDERFIQH 2019

Seperti tahun sebelum-sebelum ini Ikatan Pengamal Perubatan dan Kesihatan Muslim Malaysia (I-Medik) sekali lagi akan membawakan kepada anda Konvensyen Fiqh Kesihatan Gender 2019 yang bertemakan “Menangani Kecelaruan Gender & Orentasi Seks dari Sudut Pandang Islam dan Kesihatan.

Anjuran Ikatan Pengamal Perubatan dan Kesihatan Muslim Malaysia (I-Medik) 
dengan kerjasama Akademi Kajian LGBT,(INFAD)
International Fatwa And Halal Centre (iFFAH),USIM,Serta
Agensi-agensi Kerajaan dan Bukan Kerajaan

Konvensyen Fiqh Kesihatan Gender 2019 (GENDERFIQH 2019)

Bakal menampilkan tokoh-tokoh seperti:
– Sahibus Samahah Dato’ SeriDr.Zulkifli Mohamad Al-Bakri Mufti Wilayah
-Dr Salmiah Bt. Mad Sharif (Pakar Perubatan Keluarga Klinik Kesihatan Seremban
-Prof Madya Dr Siti Aishah Hassan,(Pakar Kaunseling Keluarga,Universiti Putra Malaysia)
-Professor Madya Dr Rafidah Hanim Mokhtar, (Naib Presiden I-Medik dan Ketua Akademi Kajian LGBT USIM)
-Sdr Fatihah Hani Binti Jamhari,(Ketua Biro Undang-Undang dan Hak Asasi WAFIQ)
-Prof. Dr. Irwan Mohd Subri,(Pengarah Institut Pengurusan dan Penyelidikan Fatwa Sedunia (INFAD) Universiti Islam Malaysia USIM)

Antara Topik-Topik Yang Menarik Bakal Dikupas :
+Ucaptama: Hifzul Nasab dari Perspektif Maqasid Syariah
+Impak Kecelaruan Gender & Orientasi Seksual Dari Perspektif Kesihatan
+Kecelaran Gender dari Perspektif Psikologi, Pendekatan Ibubapa dan Solusi/Gender Euphoria

dan banyak lagi topik-topik menarik untuk dikongsi bersama.

Turut disertakan kuiz, cabutan bertuah, pameran dan saringan kesihatan mental.

 Mata CPD dan Sijil disediakan untuk semua peserta

Pendaftaran dan urusan pembayaran di
http://bit.ly/GenderFiqh2019

?Hubungi Dr Putra 0132522109 atau Dr Hilman 0182546360
? email imedikevent@gmail.com untuk sebarang pertanyaan.

 Share dan Like FB I-Medik

JOM DAFTAR SEGERA

#genderfiqh2019
#imedik
#berilahharapan
#bukandiskriminasi

Read article

162

Sila Duduk, Jangan Lari (Buli Siber)

Aktiviti

23/06/2019

Jangan lupa saksikan rancangan Sila Duduk Jangan Lari dengan topik BULI SIBER yang akan bincangkan oleh PU Abu (Penceramah Bebas) bersama Dr Rozanizam (Pakar Psikiatri & Pensyarah UIAM Kampus Kuantan dan juga merupakan Jawatan Kuasa Pusat I-Medik)..
Tarikh : 24 Jun 2019
Waktu : 10 Malam
Siaran : TV AlHijrah

Read article

305

MENGURUS KESIHATAN MELALUI KETAKWAAN RAMADAN

Info Sihat

07/05/2019

Hadis dari Abu Hurairah R.A sesungguh Nabi Muhammad S.A.W bersabda

“ Berpuasalah maka kamu akan sihat,”

Hadis riwayat Imam Ahmad

Di dalam Al-Quran ada dijelaskan intipati yang perlu dicapai bagi golongan yang berpuasa adalah martabat ketakwaan.

Wahai orang-orang yang beriman! Kamu diwajibkan berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang yang dahulu daripada kamu, supaya kamu bertaqwa.

-Sura Al-Baqarah, Ayah 183

Puasa merupakan satu amalan yang telah dipraktikan sejak zaman dahulu lagi dan catatan ada mengatakan seawall zaman firaun lagi. Walaupun bagi seorang muslim yang mukallaf, apabila satu perintah amal telah diwajibkan dan difardhukan, seharusnya kita tunduk dan mengambil amal tersebut sebagai satu bentuk taa’bud (pengabdian diri) kepada Allah. Namun demikian tidak menghalang untuk seorang Muslim melihat kepada faedah dan manfaat yang dapat diperoleh dari amalan ibadah tersebut sebagai pendorong.

Kajian sains telah membuktikan kesahihan hadis nabi betapa dengan amalan berpuasa tubuh badan akan menerima manfaat yang luar biasa.

Dalam satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2015 (Zanariah, 2015) , peratusan rakyat Malaysia yang menghidap diabetes adalah sebanyak 20% orang dewasa lebih dari 30 tahun atau seramai 2.8 juta orang. [i]Pengamalan puasa membantu dalam pengurasan berat badan serta pengawalan gula dan mengurangkan “insulin resistance” (rintangan insulin) yang merupakan faktor terjadinya diabetes type 2.[ii]

Selain itu puasa juga membantu mengurangkan tahap inflammation (keradangan) yang merupaka punca penyakit-penyakit kronik seperti sakit jantung, kanser dan penyakit rheumatoid sendi. Kajian terhadap 50 orang pesakit di Saudi Arabia mendapati amalan puasa di bulan Ramadan mampu merendahkan tahap proinflammatory marker( penanda pro keradangan) di dalam badan sekali gus mengurangkan impak keradangan itu sendiri[iii].

Lemak terbahagi kepada lemak baik dan lemak jahat, apa yang mengkagumkan adalah amalan berpuasa ini mampu mengurangkan secara selektif kadar lemak jahat dalam tubuh diri manusia. Dalam satu kajian  yang dijalankan di USA terhadapa satu kelompok pesakit mendapati tahap lemak jahat (LDL) pesakit mereka menurun sebanyk 25% dari tahap sebelum mereka menjalani fasa berpuasa[iv]. Tahap rendah lemak jahat ini juga mengurangkan risiko serangan jantung.

Terlalu banyak faedah jika ingin disenaraikan untuk kelebihan berpuasa ini, namun apa yang lebih penting adalah adakah mereka yang berpuasa ini mencapai tahap ketakwaan. Kerana inilah yang sebenarnya dapat menjaga manusia baik dari segi ruhi mahupun fizikal dan kesihatan. Faktor terbesar menyumbang kepada obesiti di kalangan rakyat Malaysia adalah kerana kemudahan mendapatkan makanan 24 jam sehari. Kedai-kedia mamaka yang sendiri menyediakan juadah untuk disantap oleh mereke yang tidak dapat mengawal nafsu makan mereka.

Kerana itulah madrasah Ramadan seharusnya Berjaya mendidik jiwa muslimin yang tenang dan bersedarhana dalam pengmabil makanan. Kesimpulan yan telah lama Allah gambarkan di dalam Al-Quran

Wahai anak-anak Adam! Pakailah pakaian kamu yang indah berhias pada tiap-tiap kali kamu ke tempat ibadat (atau mengerjakan sembahyang), dan makanlah serta minumlah, dan jangan pula kamu melampau; sesungguhnya Allah tidak suka akan orang-orang yang melampaui batas.

-Sura Al-A’raf, Ayah 31

Ayuh jadikan Ramadan kali ini madrasah yang mampu membina semula ketaqwaan kita dan sekaligus menjadikan kita lebih sehat dan kuat untuk terus bertaabud kepadanya.

Wallahu ‘alam

 

Dr Muhammad Irfan Bin Mohamad Salmi
Internaltional Islamic University Malaysia

[i] Zanariah Hussein, Diabetes Care in Malaysia: Problems, New Models, and Solutions, 2015, Annal of Health

[ii] Terra G Arnason, Effects of intermittent fasting on health markers in those with type 2 diabetes: A pilot study, 2017, World J Diabetes

[iii] Faris MA , Intermittent fasting during Ramadan attenuates proinflammatory cytokines and immune cells in healthy subjects.2012, Nutritional Research

[iv] Surabhi Bhutani , Improvements in Coronary Heart Disease Risk Indicators by Alternate‐Day Fasting Involve Adipose Tissue Modulations

 

Read article

465

SAYANGI NIKMAT KESIHATAN ANDA

Aktiviti

23/04/2019

SAYANGI NIKMAT KESIHATAN ANDA

Kesihatan merupakan aset atau anugerah yang terlalu tinggi nilainya yang dikurniakan oleh ALLAH kepada setiap individu bergelar manusia. Namun begitu,  kesihatan adalah satu nikmat yang ramai manusia alpa untuk menghargainya sehinggalah ianya diuji dengan hilangnya nikmat tersebut seperti ditimpa sakit atau ditimpa musibah kemalangan yang menyebabkan seseorang itu tidak boleh menjalankan aktiviti harian yang normal.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia(WHO) mentakrifkan erti SIHAT itu sebagai ‘satu keadaan sempurna fizikal, mental dan sosial dan tidak hanya ketika ketiadaan sakit’. Bagi manusia, untuk merasai sihat, seseorang itu perlu merasakan dirinya sihat dan tiada risiko dalaman atau luaran yang boleh menggangu kesihatannya.

 

STATISTIK KESIHATAN DI MALAYSIA

Tahukah anda, laporan Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan 2015, kira-kira 5.6 juta orang dewasa berusia 18 tahun ke atas di negara ini mempunyai masalah berat badan berlebihan manakala 3.3 juta individu lagi disahkan obes. Jumlah penghidap obesiti di Malaysia begitu besar jumlahnya dan setanding dengan Amerika Syarikat (AS).

Tahukah anda, statistik yang dikeluarkan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) pada  Januari 2019 menyatakan bahawa 10,000 rakyat Malaysia yang mati setiap tahun disebabkan penyakit berkaitan secara langsung dengan tabiat merokok.

Selain itu, statistik yang dikeluarkan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menyatakan bahawa sejumlah 111,916  keseluruhan kes HIV yang telah dicatatkan di Malaysia dari tahun 1986  sehingga tahun 2016 di Malaysia.

Tahukah anda, bahawa merujuk kepada Laporan Kementerian Kesihatan 2017, rakyat negara ini mendapat penyakit jantung pada usia yang lebih muda iaitu pada umur 58 tahun berbanding rakyat Thailand (65 tahun), China (63 tahun), negara Barat (66 tahun) dan Kanada (68 tahun).

Tambahan, di Malaysia, kajian oleh Pusat Daftar Bunuh Diri Kebangsaan 2009 menunjukkan kadar bunuh diri masih lagi rendah (1.18 bagi setiap 100,000 penduduk). Namun begitu, ramai pakar berpendapat jumlah sebenar jauh lebih tinggi. Anggarannya, hampir 2,500 kes bunuh diri setiap tahun atau secara puratanya tujuh kes setiap hari.

Kesemua contoh diatas adalah sebahagian kesan daripada kurangnya kesedaran dalam menghargai nikmat kesihatan tidak kira dari segi pemakanan, masalah pengurusan emosi mahupun tabiat buruk individu seperti merokok.

 

KEPENTINGAN MENJAGA KESIHATAN

Kesihatan amat penting dalam kalangan masyarakat pada masa kini. Kepentingan baik dari

segi rohani mahupun jasmani. Setiap insan perlu menjaga kesihatan diri agar kehidupan lebih sempurna dan terjamin. Harta yang melimpah tidak bermakna jika badan tidak sihat.

Agama Islam turut menganjurkan kepada semua umat manusia untuk menghargai nikmat kesihatan diri. Bertepatan dengan hadis nabi saw,Orang mu’min yang kuat lebih disukai oleh Allah berbanding orang mu’min yang lemah dan kata-kata pujangga Arab : “Akal yang selamat (sihat) datangnya daripada badan yang sihat”.

 

 

CARA MENJAGA KESIHATAN ANDA

 

Perkara yang perlu diutamakan ialah memilih makanan yang seimbang dan sihat . Pilihlah makanan yang banyak mempunyai zat yang diperlukan oleh tubuh badan seperti karbohidrat, protein, vitamin dan sebagainya. Elakkan makanan yang banyak mempunyai garam, lemak dan gula. Selain itu, senaman merupakan salah satu cara untuk menjaga kesihatan tubuh badan. Bersenam tiga kali seminggu selama 20 minit setiap kali dipercayai dapat menjamin kesihatan diri. Peluh yang keluar ketika bersenam dapat mengeluarkan toksin dalam badan melancarkan pengaliran darah. Pengurusan emosi juga penting dalam membentuk kesihatan yang sejahtera. Berjumpalah dengan pakar jika anda menghadapi tekanan emosi yang boleh merosakkan diri anda jika ianya tidak dikawal dari mula.

Hindarilah diri anda daripada amalan-amalan negatif seperti merokok, menghisap dadah, mengambil minuman keras, aktiviti seks bebas dan sebagainya. Gejala-gejala ini banyak mendatangkan keburukan bukan sahaja terhadap kesihatan individu, malah mampu meruntuhkan insititusi kekeluargaan dan masyarakat. Oleh itu, kita perlulah mengamalkan cara hidup yang sihat kerana mencegah adalah lebih baik daripada mengubati.

 

 

KESIMPULAN

 

Bersempena dengan Hari Kesihatan Sedunia 2019 bertemakan pada tahun ini iaitu ‘LIPUTAN KESIHATAN SEJAGAT: setiap orang, dimana sahaja’ dan slogan yang dilaungkan adalah ‘KESIHATAN UNTUK SEMUA’, kita seharusnya  mengambil kesempatan untuk mula lebih cakna dan sedar tentang kepentingan dalam menjaga kesihatan diri kita tidak kira dari segi mental, emosi dan fizikal supaya kita tidak tergolong menjadi sebahagian daripada statistik masalah kesihatan di Malaysia.

Di sini, Ikatan Pengamal Perubatan dan Kesihatan Muslim Malaysia cawangan Pahang mengambil kesempatan ini untuk menyeru kepada semua umat manusia supaya lebih menghargai kesihatan diri anda dan bersama-sama dalam menjaga kesihatan diri agar kita boleh menjadikan diri kita lebih bermanfaat kepada orang lain. Tambahan, I-Medik Pahang juga akan terus bersama-sama dengan kerajaan dalam usaha memberikan kesedaran tentang kepentingan menjaga kesihatan, bahaya tabiat merokok dan masalah sosial dikalangan remaja kepada seluruh masyarakat di Malaysia.

 

Disedikan oleh ,

Dr. Muhammad Faysal bin Tajurudin

Pengerusi

Ikatan Pengamal Perubatan dan Kesihatan Muslim Malaysia I-Medik Pahang

Read article

KAMPUS 3.0

Aktiviti

16/04/2019

ANDA MAHASISWA PERUBATAN, PERGIGIGIAN, FARMASI DAN KESIHATAN BERSEKUTU

?Ingin tahu apakah cabaran dan implikasi kerjaya dalam bidang anda 5, 10 tahun akan datang?

? Ingin mendengar perkongsian TED-Style bagaimana:

? Menyumbang dalam misi kemanusian? Pengalaman ke Kem Pelarian Rohingya?
? Menyumbang kepada golongan terpinggir? Pengalaman mendekati golongan LGBT?
? Menjadi cyber trooper kesihatan?
Perang lawan Doula dan Anti-Vaxxers?

??‍⚕Ingin tahu tips survival dari pakar, MO dan HO?

?Paling menarik, kami bawakan khas Dr Siti Aishah Mohd Ramli, Pemenang Anugerah Di Raja UIA, Pelajar Terbaik UIAM 2017, Alumni MBBS UIAM untuk berkongsi tips mahasiswa cemerlang

? Anda juga berpeluang berkongsi misi kemasyarakatan dan kemanusiaan anda dalam Pertandingan Poster Misi Kemanusiaan

?Jangan lepaskan peluang menyertai KAMPUS 3.0 di UIA Kuantan pada 27.4.2019, Sabtu

? Maklumat lanjut hubungi
Bro Azri http://www.wasap.my/60107132197
Sis Mariah http://www.wasap.my/601155137233
Sis Mira (WIDAD) http://www.wasap.my/60134705170
FB I-Medik

? Cuma KLIK dan DAFTAR di http://tinyurl.com/KAMPUS3-0

Read article