MENU

remaja
Tag Archive

613

Remaja dan Bahaya Rokok: Fakta yang Anda Perlu Tahu

Kolumnis, Mesej

27/12/2017

Tahukah anda kajian mendapati setiap seorang dari tiga pelajar lelaki sekolah menengah melaporkan pernah merokok sekurang-kurangnya sekali seumur hidup? Kajian terkini berhubung status kesihatan rakyat Malaysia menerusi National Health and Morbidity Survey 2015 telah memberi gambaran terhadap keseriusan isu budaya merokok di kalangan remaja Malaysia. Fakta yang kurang mendapat perhatian serius ini harus diberikan fokus yang selayaknya agar kita dapat melihat isu ini dari perspektif yang menyeluruh.

Berikut merupakan antara dapatan kajian semasa berhubung isu ini di Malaysia:

  • 22.8% (4,991,458) dari kalangan rakyat Malaysia berusia 15 tahun ke atas adalah perokok. 43 peratus dari kalangan lelaki merokok, sementara perokok wanita pada kadar yang lebih rendah iaitu 1.4 peratus.
  • Pada tahun 2015, 1 daripada 10 rakyat Malaysia berumur 13 hingga 17 tahun merokok.
  • Perokok dikalangan pelajar lelaki sekolah menengah adalah 33.2 peratus.
  • Sebuah kajian di salah sebuah negeri di pantai timur Semenanjung Malaysia menunjukkan 11.8 peratus dari kalangan pelajar sekolah rendah pernah terlibat dengan aktiviti merokok dan 3.8% dari kalangan mereka adalah perokok aktif.
  • Sebuah kajian yang dilakukan dikalangan pelajar sekolah menengah di tanah rancangan FELDA menunjukkan kadar pernah merokok yang lebih tinggi iaitu 42.9 peratus berbanding dapatan yang sama di kalangan pelajar Bandar/luar Bandar (20.3 peratus).
  • Tinjauan yang dibuat dikalangan remaja sekolah mengenai keinginan atau hasrat untuk merokok pada masa akan datang menunjukkan 10.7 peratus dari mereka memiliki hasrat tersebut.
  • Penggunaan rokok tanpa asap seperti e-cigarette telah meningkat secara mendadak dari 1.0 peratus pada tahun 2011 kepada 21 peratus pada 2015.

Mengapa Remaja Merokok?

Tidak ada apa yang luar biasa dengan jawapan berhubung sebab remaja hari ini cenderung kepada mencuba budaya merokok. Kajian kualitatif Al-Sadat dan Binns (2008) menunjukkan empat sebab utama – pengaruh rakan sebaya, pendedahan terhadap tabiat merokok dikalangan ibu/bapa, salah faham bahawa merokok dapatmengurangkan stress dan tekanan hidup serta anggapan bahawa merokok merupakan gaya hidup yang hebat. Kajian yang sama juga mendapati pengaruh media turut menyumbang secara tidak langsung kepada tabiat ini.

Kajian juga secara konsisten menunjukkan risiko merokok adalah lebih tinggi dalam kalangan lelaki, remaja yang dating dari kelompok sosioekonomi yang rendah, mempunyai ahli keluarga terdekat yang merokok, serta kefahaman yang kurang terhadap bahaya rokok.

Apa yang menarik, kajian oleh Naing et. Al (2009) menunjukkan pegangan agama yang kuat merupakan antara faktor yang penting dalam melindungi remaja dari terlibat dengan gejala merokok. Oleh itu, adalah tidak menghairankan apabila kajian lain juga mendapati pegangan terhadap agama merupakan antara pendorong seseorang berhenti dari tabiat merokok.

Pencegahan dan Rawatan

Merokok bukan sahaja terbukti sebagai pintu kepada pelbagai masalah kesihatan seperti kanser dan masalah jantung, bahkan American Psychiatric Association menggariskannya sebagai antara bentuk ketagihan (tobacco-related disorder). Menjadikan rokok sebagai penyelesaian kepada masalah tekanan dan stres dikalangan remaja juga menjadikan isu masalah mental dikalangan remaja tidak dapat diurus dengan baik.

Antara langkah praktikal pencegahan dan rawatan adalah seperti berikut:

  1. Peranan ibubapa dan ahli keluarga menjadi contoh dengan menolak budaya merokok dalam keluarga
  2. Pembentukan disiplin dan syakhsiah dari usia seawal mungkin. Ini kerana pengabaian terhadap didikan agama turut menyumbang kepada risiko budaya merokok dikalangan remaja
  3. Kawal pengaruh rakan sebaya dengan mendidik remaja memilih rakan dengan betul dari usia seawal mungkin
  4. Libatkan diri secara aktif dalam pendidikan kesihatan mengenai bahaya rokok pada peringkat keluarga
  5. Pastikan remaja mempunyai kaedah sihat dalam menangani stress dan tekanan hidup
  6. Kawal pengaruh media dalam menularkan budaya merokok dengan membina persepsi negatif terhadap budaya merokok.
  7. Dapatkan khidmat profesional sekiranya sukar memberhentikan diri dari tabuat merokok – klinik berhenti merokok di klinik-klinik kesihatan, terapi gantian nikotin dan talian Quitline berhenti merokok anjuran Kementerian Kesihatan Malaysia.

Proses pembinaan generasi akan datang tidak harus terhalang dengan budaya-budaya tidak sihat yang merencatkan proses transformasi sesebuah negara. Tabiat merokok tidak mencerminkan identiti budaya dan agama kita, bahkan sebenarnya menjadi antara lambang kepada kelemahan sesebuah bangsa yang mudah terpengaruh dengan anasir yang tidak sihat. Ibubapa dan masyarakat secara umumnya dinasihatkan tidak memandang ringan isu ini melihat kepada peningkatan statistik semasa yang membimbangkan ini akan mencerminkan generasi yang akan terbentuk pada masa akan datang.

Dr Rozanizam Zakaria
MBBS (Adelaide), MMed(Psy)(USM)
Aktivis I-Medik

 

Rujukan

  • Institute For Public Health. National Health and Morbidity Survey 2015 – Report on Smoking Status Among Malaysian Adults. Kuala Lumpur; 2015.
  • Al-Sadat, N., & Binns, C. W. (2008). Exploring why girls smoke in Malaysia–a qualitative approach. Asia-Pacific Journal of Public Health/Asia-Pacific Academic Consortium for Public Health, 20, 6-14.
  • Naing NN, Ahmad Z, Musa R, Hamid FRA, Ghazali H, Bakar MHA. Factors related to smoking habits of male adolescents. Tob Induc Dis. 2004; 2(3): 133-40.
  • Norbanee TH, Norhayati MN, Norsa’adah B, Naing NN. Prevalence and factors influencing smoking amongst Malay primary school children in Tumpat, Kelantan. Southeast Asian J Trop Med Public Health 2006; 37(1): 230-5
  • Hock LK, Ghazali SM, Cheong KC, et al. Prevalence and factors associated with smoking intentions among non-smoking and smoking adolescents in Kota Tinggi, Johor, Malaysia. Asian Pacific J Cancer Prev 2014; 15: 4359-66
  • Lim KH, Sumarni MG, Kee CC, Norhamimah A, Wan Rozita WM, Amal NM. Prevalence of smoking habit and factors related to smoking and nicotine addiction among lower secondary school males. Malaysian J Public Heal Med 2010; 10(1): 28-37.
  • Ministry Of Health Malaysia. Institute for Public Health. The Third National Health and Morbidity Survey (NMHS III) 2006: executive summary. Kuala Lumpur, Malaysia: Ministry of Health Malaysia, 2008. Kuala Lumpur; 2006.
  • Hum, W. L. (2016). A Review of Smoking Research In Malaysia. Med J Malaysia, 71, 29.

Read article

3126

Hidu Gam dalam Kalangan Pelajar – Jangan Ambil Mudah!

Kolumnis, Utama

20/12/2017

Menghidu gam bukanlah perkara baru dalam kalangan pelajar sekolah. Faktornya, gam mudah didapati di mana-mana kedai, murah, dan tidak ada kesalahan undang-undang bagi sebarang pembelian melibatkan gam adalah antara sebab-sebab mengapa ia kerap disalahguna oleh para pelajar. Dengan harga dibawah RM10 sesiapa sahaja boleh mendapatkan gam di kedai-kedai berhampiran. Gam atau di dalam bahasa Inggeris disebut glue sniffing adalah perbuatan menghidu sejenis dadah dikategorikan sebagai inhalants. Terdapat pelbagai jenis gam yang dijual di kedai yang pada asalnya digunakan untuk tujuan yang lain seperti kegunaan industri, kosmetik, bahan mengecat, dan produk petroleum.

Inhalan yang mudah didapati di kedai-kedai

Apakah permasalahan utama di sebalik perbuatan menghidu gam? Walaupun perbuatan menghidu gam adalah mudah dilakukan, tidak memerlukan sebarang peralatan tambahan, namun kesan sampingannya negatif dan amatlah besar. Permasalahan utama melibatkan menghidu gam adalah kerana ia membawa kepada ketagihan. Ketagihan adalah permasalahan yang serius kerana ia melibatkan kerosakan pada sistem saraf (khususnya sistem dopamine) di otak. Ketagihan yang tidak dibendung boleh membawa kepada kerosakan kekal pada fungsi otak dan seterusnya membawa kepada permasalahan melibatkan fungsi otak termasuklah permasalahan pembelajaran dan mental. Menghidu gam secara khususnya pula membawa kepada simptom seperti khayal, euphoria (keseronokan terlampau), muntah-muntah, kekeliruan mental, hilang memori dan juga permasalahan jantung.

 

Sebuah kajian dilakukan di Malaysia berkaitan pengambilan dadah di kalangan pelajar sekolah menengah di Malaysia pada tahun 2016, mendapati bahawa majoriti remaja yang terlibat dengan aktiviti-aktiviti tidak sihat seperti merokok, meminum alkohol, mengisap ganja dan menghidu gam pada umur 15-17 tahun. Daripada 1,800 pelajar yang terlibat di dalam kajian tersebut, lebih daripada 30% (405 pelajar) mendedahkan bahawa ibu bapa mereka tidak melihat aktiviti-aktiviti menghisap ganja, minum alkohol dan menghidu gam sebagai perbuatan yang menyalahi undang-undang.  Persepsi yang salah ini menyumbang kepada peningkatan kesalahan berkaitan dadah di kalangan pelajar sekolah disebabkan pengaruh rakan sebaya. Oleh itu adalah amat penting bagi pihak sekolah, jabatan pendidikan, ibu bapa, serta agensi-agensi yang lain seperti AADK mengetahui corak pengambilan bahan terlarang di sekolah termasuk menghidu gam, bagi mendapatkan solusi terbaik bagaimana permasalahan melibatkan pengambilan bahan terlarang ini dapat dibendung.

 

Jangan memandang mudah perbuatan menghidu gam di kalangan pelajar sekolah. Walaupun perbuatan menghidu gam itu kelihatan mudah, namun kesannya amatlah serius. Oleh itu Ikatan Pengamal Perubatan dan Kesihatan Muslim Malaysia (I-Medik) amatlah menyokong sebarang tindakan untuk membendung gejala menghidu gam dikalangan anak muda.

 

Dr. Nor Ruzaini Sulaiman
Ketua Unit Kawalan Ketagihan Dadah
I-Medik

Read article